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Schrothkur-Blog › Unsere Diabetes-Rezepttipps
Spargel ist ideal, um abzunehmen. Er hat kaum Kalorien, da er zu 95% aus Wasser besteht. 100 g gekochter Spargel hat nur 13 kcal (52 kJ), enthält wertvolle Mineralstoffe, Vitamine und bioaktive...
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Schrothkur-Blog › Schrothkur-Tagebuch von Bianca Keybach
Oberstaufens Tourismus- und Schrothkurchefin hält sich mit der Schrothkur fit. Von 28. Juni bis 10. Juli 2010 schrothet Sie im Wellnesshotel Bergkristall. Wie es ihr dabei geht, über welche Erfolge sie...
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Schrothkur-Blog › Zu Hause und ohne Arzt
Immer wieder kommt die Frage auf, ob man die Schrothkur auch zuhause machen könne. Und den Besuch beim Kurarzt könne man sich sparen - schließlich geht man ja regelmäßig zum Hausarzt. Nein! Der...
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Schrothkur-Blog › Wenig Essen für viel Geld
Hat die Schrothkur überhaupt eine medizinische Basis? Ist sie wissenschaftlich fundiert? Und bei was hilft sie genau? Fragen, die immer wieder gestellt werden - zu recht! Wenn teilweise nicht einmal...
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Schrothkur-Blog › Alte Schrothkur gegen neue Schrothkur?
Immer wieder erscheinen Berichte zur Schrothkur, die zwischen der klassischen, alten und der modernen, modifizierten, neuen Schrothkur unterscheiden. Dies ist falsch, denn es gibt nur eine Schrothkur....
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Schrothkur-Blog › Schrothen ist Deutsch für Detox - Ein Tagebuch
Mein Name ist Nadja Herder, ich lebe und arbeite als Senior PR Consultant in einer Berliner Mode PR Agentur. Hier betreue ich internationale Modemarken und stelle das Bindeglied zwischen Marke und...
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Schrothkur-Blog › Schrothkur bei Diabetes mellitus Typ 2
Vom 23.6.2013 an bin ich mit meiner Frau zwei Wochen in Oberstaufen bei Hauber´s zur Schrothkur. Es ist mein vierter Besuch, der es mir als Kontrast zum „normalen“ Leben ermöglicht, abspannen zu...
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Schrothkur-Blog › Kein Korn, kein Schrot
Mit Schrot und Korn und Körnern hat die Schrothkur nichts zu tun. Namensgeber ist der Fuhrmann Johann Schroth aus Schlesien, der um 1820 nach einem Pferdetritt ein steifes Knie bekam, sich aber mit...
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Schrothkur-Blog › Jojo-Effekt nach der Schrothkur
Durch eine 3-wöchige Schrothkur kann man 10% seines Körpergewichts abnehmen. Ideal um fit und schlank in den Frühling zu starten oder ist der berühmte Jojo-Effekt nach einer solchen Crash-Diät...
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Schrothkur-Blog › Nur eine Diät wie viele andere
Warum gerade eine Schrothkur machen? Wenn jede andere Diät zu Hause gemacht werden kann, ohne Arzt und für wenig Geld? Die Schrothkur ist nicht als Schlankheitskur gedacht, wenngleich das Abspecken zu...
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Schrothkur-Blog › Die Säufer-Kur
Die Tatsache, dass der Kurarzt im Rahmen der Schroth'schen Trinkverordnung allen Kurgästen, bei denen keine Indikation dagegen spricht, eine bestimmte Menge Wein pro Tag verordnet, hat schon öfter den...
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Schrothkur-Blog › Schrothkur im Diät-Test?
Immer wieder fällt die Schrothkur bei Diät-Tests wie kürzlich in der BILD am Sonntag durch. Warum ist das so? Ganz einfach: Die Schrothkur ist keine Diät! "Nicht zu empfehlen" - so lautet im Normalfall...
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Schrothkur-Blog › Ohne Packung wirkt die Schrothkur genauso gut
"Ich möchte ausschlafen", "Anstatt in der Packung schwitze ich lieber in der Sauna"; diese und andere Ausreden verwenden Schrothkurgäste gerne, weil sie nur die Schrothkur-Diät machen und auf die...
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Schrothkur-Blog › Trockentage sind gesundheitsschädlich
"Die geringe Flüssigkeitszufuhr bei der Schrothkur widerspricht den heutigen Kenntnissen der Ernährungswissenschaften und ist nicht zu verantworten", hört oder liest man immer wieder. Höchste Zeit...
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Schrothkur-Blog › 5 Tipps zur Verbesserung Deiner Blutwerte
Verschiedene Diabetes-Präventionsstudien bestätigen, dass mit einer leicht gesteigerten Bewegung, einer reduzierten Kalorienaufnahme und einer moderaten Gewichtsabnahme die erwarteten...
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Schrothkur-Blog › Petra Pau: Die 15. Schrothkur & eine Kälbchen-Patenschaft
Alle Jahre wieder kommt Petra Pau zur Schrothkur nach Oberstaufen und diesmal gab es eine ganz besondere Belohung! Petra Pau, die Vizepräsidentin des Deutschen Bundestages genoss heuer zum 15. Mal die...
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Schrothkur-Blog › Meine Tipps zur Blutzucker-Selbstkontrolle
Unverzichtbar für ein erfolgreiches Selbstmanagement bei Diabetes mellitus Typ 2 ist die Blutzucker-Selbstkontrolle. Ohne die Selbstmessung kann man die Diabetes-Therapie mit dem Autofahren ohne...
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Schrothkur-Blog › Die #Schrothkur in 140 Zeichen
Nach 2013 beginne ich im Januar 2015 meine zweite Schrothkur - zwei Wochen sollen es wieder sein. Untergebracht bin ich im Landhaus Nagelfluh bei Silvia, die sich wie eine Mama um uns Schrothler...
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Schrothkur-Blog › Sinn und Unsinn einer Diabetes-Studie
Die Schrothkur hilft bei Diabetes. Weder eine Neuigkeit für unsere Kurärzte in Oberstaufen, noch für die Diabetiker, die schon ein oder mehrmals unser Naturheilverfahren genutzt haben. Das interessiert...
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Schrothkur-Blog › Elf Dinge, die Diabetiker zu einer Schrothkur mitbringen...
Das Kofferpacken bereitet vor vielen Reisen so manches Kopfzerbrechen. Gerade Menschen mit Diabetes mellitus Typ 2 müssen sich auf ihren Urlaub besonders gut vorbereiten und einige Dinge von Zuhause...
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